調査したところ、わずか平均約40分。この大切な時間は、「21時台～23時台」55.1％や「早朝~午前5時台」24.1％に訪れます。自分の時間にすることの上位は、「テレビ・DVDを見る」「インターネット」「SNS」。理想は1時間半ほど、平日、自分のために使えたらうれしいと思っているようです。
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